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書誌情報サマリ

タイトル

小林まさみとまさるのさわやかシニアごはん

人名 小林 まさみ／著
人名ヨミ コバヤシ マサミ
出版者・発行者 文化学園文化出版局
出版年月 2015.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 小林まさみとまさるのさわやかシニアごはん
サブタイトル さわやかしにあまめにえがお
タイトルヨミ コバヤシ マサミ ト マサル ノ サワヤカ シニア ゴハン
サブタイトルヨミ サワヤカ シニア マメ ニ エガオ
人名 小林 まさみ／著 　 小林 まさる／著
人名ヨミ コバヤシ マサミ　コバヤシ マサル
出版者・発行者 文化学園文化出版局
出版者・発行者等ヨミ ブンカ ガクエン ブンカ シュッパンキョク
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2015.3
ページ数または枚数・巻数 87p
大きさ 26cm
価格 ￥１６００
ISBN 978-4-579-21230-9
ISBN 4-579-21230-9
注記 水濡れあり
分類記号 596
件名 料理
内容紹介 シニア世代こそしっかり食べて、元気・健康・長生き! 主食(米やパンなど)以外で、1日にとりたい10の食品を取り上げ、それぞれの食品を使ったレシピを紹介する。レシピには1人分のカロリーと塩分を掲載。
著者紹介 料理研究家。著書に「小さなおかず便利帖」「とっておき!ひとり鍋」など。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811876919



目次


内容細目

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