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資料の状態
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| No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
0017152547 | こどもの本 | C491/ﾕﾒ26/ | 1F児研室 | 館内利用 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 書誌種別 |
児童図書 |
| タイトル |
大人も知らない?夢と眠りのふしぎ事典 |
| タイトルヨミ |
オトナ モ シラナイ ユメ ト ネムリ ノ フシギ ジテン |
| 人名 |
夢と眠りのふしぎ研究会／編
宗 誠二郎／イラスト
松田 英子／監修
|
| 人名ヨミ |
ユメ ト ネムリ ノ フシギ ケンキュウカイ ソウ セイジロウ マツダ エイコ |
| 出版者・発行者 |
マイクロマガジン社
|
| 出版者・発行者等ヨミ |
マイクロマガジンシャ |
| 出版地・発行地 |
東京 |
| 出版・発行年月 |
2026.7 |
| ページ数または枚数・巻数 |
127p |
| 大きさ |
19cm |
| 価格 |
￥１０００ |
| ISBN |
978-4-86716-998-8 |
| ISBN |
4-86716-998-8 |
| 分類記号 |
491.371
|
| 件名 |
睡眠
／
夢
|
| 内容紹介 |
眠らないとどうなる? 金縛りは怖〜い心霊現象? タコも悪夢をみる? 眠りのしくみや夢のヒミツ、動物たちの眠り方を、イラストで楽しく解説。ぐっすり眠るための知恵も紹介する。 |
| 言語区分 |
JPN |
| タイトルコード |
1009812939846 |
| 目次 |
はじめに |
|
1章 「眠り」のふしぎ |
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1 夜になると眠くなるのはどうして?／2 眠っている間、体は何をしているの?／3 眠らないとどうなるの?／4 レム睡眠とノンレム睡眠っていうけど、眠りには種類があるの?／5 おばあちゃんが「寝る子は育つ」と言ってたけど迷信だよね?／6 成績を上げたいなら、寝る時間を減らして勉強した方がいいよね?／7 寝る時間がもったいない! 寝なくても平気になれたらいいな…／8 ところで何時間くらい寝るのが正解?／9 寝不足が続くと太りやすいって本当?／10 平日は睡眠不足だから週末に「寝溜め」したらいいよね?／11 日本は寝不足大国!?／12 やっぱり早寝早起きがいい?／13 寝言に返事をすると寝ている人が早死にすると聞いたけど…／夢のような本当の話1 人間も冬眠できるようになる!? |
|
2章 「夢」のふしぎ |
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14 夢ってなぁに?／15 人は、どうして夢をみるの?／16 寝ている間、ずっと夢をみるのかな?／17 起きたとき夢を忘れちゃうのはなぜ?／18 私はよく夢をみるけど、お姉ちゃんはあんまりみないって／19 知らない人が夢に出てきた! 誰なの?／20 金縛りは怖〜い心霊現象でしょ?／21 大好きな唐揚げを食べようとしたら目が覚めちゃった!／22 同じ夢を何度もみるのはどうして?／23 好きな夢をみることはできる?／24 子どもがよくみる夢ランキング!／25 怖い夢をみるのは悪いことなの?／26 僕の夢はカラー、おばあちゃんの夢は白黒だって!／27 予知夢で未来を予言?／28 夢を自在にコントロールする方法があるの?／29 夢を覚えていたいなぁ。どうすればいい?／夢のような本当の話2 悪夢をセルフコントロール? |
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3章 世界の夢と文化 |
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30 古代エジプトでも夢占いをしていたの?／31 古代ギリシャ人は夢で病気を治していたって本当?／32 ネイティブアメリカンは夢に出てくる動物で未来を予言?／33 日本には夢のお告げでつくられた神社があるの?／34 子どもを悪夢から守るアイテムってなぁに?／35 世界の偉人の大発見は実は夢から生まれた?／夢のような本当の話3 夢の解読に成功? |
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4章 動物たちの眠り |
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36 立ったまま眠る動物がいるって本当?／37 泳ぎ続けないと死んでしまうマグロはいつ眠るの?／38 びっくり! クジラやイルカのユニークな眠り方／39 タコも悪夢をみるんだって?／40 脳がないクラゲにも睡眠は必要なの?／41 昆虫は眠らないの?／42 ネコがよく寝るのはどうして?／43 動物の中で最もロングスリーパーなのは?／44 渡り鳥は、眠りながら飛ぶ?／45 冬眠中のクマは夢をみるの?／夢のような本当の話4 人間に合わせてベッドが形を変える? |
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5章 よく眠るための知恵 |
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46 テレビやスマホは睡眠をジャマするの?／47 眠りを助けてくれる食べ物があるの?／48 眠りにいい飲み物って何?／49 昼寝はした方がいい? しない方がいい?／50 眠りやすいのはどんな環境だろう?／51 眠るときにはどんな格好がいいの?／52 どうしよう… いくらヒツジを数えても眠れないよ!／53 夜、ぐっすり眠るには朝が大事って本当?／54 お風呂の入り方で眠りの質が変わるの?／55 寝る前に運動したらよく眠れるよね?／56 AI(人工知能)で眠りが良くなるの? |
| 内容紹介（児童書） |
寝(ね)ているときの世界を、のぞいてみませんか?眠(ねむ)りのしくみ、夢(ゆめ)のヒミツ、世界に伝わる摩訶(まか)ふしぎな夢の文化、動物たちの眠り方、そしてぐっすり眠るための知恵(ちえ)を、やさしく楽しく紹介(しょうかい)します。夢のような本当の話ものっています。 |
目次
内容細目
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夢と眠りのふしぎ研究会 宗 誠二郎 松田 英子
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