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書誌情報サマリ

タイトル

一生元気!50歳からの健康ごはん

人名 宗像 伸子／著
人名ヨミ ムナカタ ノブコ
出版者・発行者 海竜社
出版年月 2013.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 一生元気!50歳からの健康ごはん
タイトルヨミ イッショウ ゲンキ ゴジッサイ カラ ノ ケンコウ ゴハン
人名 宗像 伸子／著
人名ヨミ ムナカタ ノブコ
出版者・発行者 海竜社
出版者・発行者等ヨミ カイリュウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2013.6
ページ数または枚数・巻数 159p
大きさ 18cm
価格 ￥１０００
ISBN 978-4-7593-1304-8
ISBN 4-7593-1304-8
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ 料理 ／ 健康法
内容紹介 栄養バランスのとれた毎日のごはんが、年を重ねても元気な体をつくってくれます。おいしくて簡単な、シニアに嬉しい健康食を満載。減塩やローカロリーのレシピ、便利な副菜レシピも紹介します。
著者紹介 女子栄養大学短期大学専攻科卒業。管理栄養士。ヘルスプランニング・ムナカタ主宰。東京家政学院大学客員教授。講演、メニュー開発等、様々なジャンルで活躍。著書に「キッチン栄養学」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811682126



目次


内容細目

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