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書誌情報サマリ

タイトル

ジュニアのためのスポーツ栄養

人名 柴田 麗／著
人名ヨミ シバタ ウララ
出版者・発行者 Gakken
出版年月 2024.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ジュニアのためのスポーツ栄養
サブタイトル 学んで、食べて、強くなろう!
タイトルヨミ ジュニア ノ タメ ノ スポーツ エイヨウ
サブタイトルヨミ マナンデ タベテ ツヨク ナロウ
人名 柴田 麗／著
人名ヨミ シバタ ウララ
出版者・発行者 Gakken
出版者・発行者等ヨミ ガッケン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2024.3
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１６００
ISBN 978-4-05-802210-8
ISBN 4-05-802210-8
分類記号 780.19
件名 スポーツ栄養学 ／ 小児栄養 ／ 料理
内容紹介 スポーツをしているジュニアと保護者、指導者に向けて、成長期のカラダのしくみや必要な栄養、基本の食事などを解説。食事の選び方、目的別の食べ方、1週間分の基本の食事レシピを紹介する。チェックシートも掲載。
著者紹介 筑波大学大学院修士課程修了。管理栄養士、公認スポーツ栄養士。専修大学スポーツ研究所客員研究員。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812745957



目次


内容細目

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