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書誌情報サマリ

タイトル

筋肉食堂

人名 谷川 俊平／著
人名ヨミ タニガワ シュンペイ
出版者・発行者 世界文化社
出版年月 2019.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 筋肉食堂
サブタイトル 3日で実感!おなかが凹む!最強の食べ方／有名芸能人、人気モデルが秘密にしたがる
シリーズ名 健康美活ブックス
タイトルヨミ キンニク ショクドウ
サブタイトルヨミ ミッカ デ ジッカン オナカ ガ ヘコム サイキョウ ノ タベカタ／ユウメイ ゲイノウジン ニンキ モデル ガ ヒミツ ニ シタガル
シリーズ名ヨミ ケンコウ ビカツ ブックス
人名 谷川 俊平／著
人名ヨミ タニガワ シュンペイ
出版者・発行者 世界文化社
出版者・発行者等ヨミ セカイ ブンカシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.7
ページ数または枚数・巻数 111p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-418-19412-4
ISBN 4-418-19412-4
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ 料理 ／ 瘦身法
内容紹介 著名人がボディメイクのために密かに通う高タンパク低カロリー食レストラン「筋肉食堂」のおいしいレシピを初公開。食べ方メソッドや、なりたいカラダの作り方、毎日やりたい筋トレも収録する。
著者紹介 1983年大分県生まれ。福岡大学スポーツ科学部卒業。高タンパク低カロリー食レストラン「筋肉食堂」を運営するTANPAC株式会社マネージャー。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812325449



目次


内容細目

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