検索結果資料の内容

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
ご利用の地域の図書館が所蔵している場合、そちらの方が早く借りられることもあります。
また、ご利用の地域の図書館に申し込み、県立図書館の資料を取り寄せることもできます。
岡山県図書館横断検索

この資料の情報へのリンク：

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

資料の状態

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 状態 貸出
1 0014607220図書一般780.19/ｶﾜ19/1F人文貸出中  ×

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

書誌情報サマリ

タイトル

スポーツする人のためのリカバリーごはん

人名 河谷 彰子／監修
人名ヨミ カワタニ アキコ
出版者・発行者 女子栄養大学出版部
出版年月 2019.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル スポーツする人のためのリカバリーごはん
サブタイトル 疲れを残さず、強いカラダを作る!
タイトルヨミ スポーツ スル ヒト ノ タメ ノ リカバリー ゴハン
サブタイトルヨミ ツカレ オ ノコサズ ツヨイ カラダ オ ツクル
人名 河谷 彰子／監修 　 みない きぬこ／レシピ
人名ヨミ カワタニ アキコ　ミナイ キヌコ
出版者・発行者 女子栄養大学出版部
出版者・発行者等ヨミ ジョシ エイヨウ ダイガク シュッパンブ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.3
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 26cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-7895-5134-2
ISBN 4-7895-5134-2
分類記号 780.19
件名 スポーツ栄養学 ／ 料理
内容紹介 スポーツをもっと楽しむために、強いカラダを作る食習慣を身につけましょう。運動後のリカバリーに役立つ食事術と、「疲れをとりたい」「スタミナをつけたい」「筋肉を増やしたい」などの目的別簡単レシピを紹介します。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812294033



目次


内容細目

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

780.19　780.19
【ジュニアのためのスポーツ栄養　：　…】 ジュニアのためのスポーツ栄養　：　…
柴田 麗／著 【アスリートのための解剖…アドバンス編】 アスリートのための解剖…アドバンス編
大山 卞 圭悟／… 【可能性にアクセスするパフォーマンス…】 可能性にアクセスするパフォーマンス…
二重作 拓也／著 【スポーツ医学的に正しいエクササイズ…】 スポーツ医学的に正しいエクササイズ…
大内 洋／著,大… 【スポーツ栄養学　：　スポーツ現場を…】 スポーツ栄養学　：　スポーツ現場を…
ルイーズ・バーク… 【ドーピングの歴史　：　なぜ終わらな…】 ドーピングの歴史　：　なぜ終わらな…
エイプリル・ヘニ… 【ケガをせず動けるスポーツ選手をめざ…】 ケガをせず動けるスポーツ選手をめざ…
松野 慶之／著 【アスレティックケア　：　リハビリテ…】 アスレティックケア　：　リハビリテ…
小山 貴之／編著 【トータルアスリートサポート　：　院…】 トータルアスリートサポート　：　院…
山崎 哲也／監修… 【親子で学ぶスポーツ栄養】 親子で学ぶスポーツ栄養
柳沢 香絵／編著… 【テーピングの新しい教科書　：　正し…】 テーピングの新しい教科書　：　正し…
石山 修盟／著 【世界一細かすぎる筋トレ栄養事典】 世界一細かすぎる筋トレ栄養事典
岡田 隆／著 【ドーピングの誘発と抑止】 ドーピングの誘発と抑止
日比野 幹生／著 【ナショナルチームドクター・トレーナ…】 ナショナルチームドクター・トレーナ…
林 光俊／編集主… 【山本式・アスリート栄養学下】 山本式・アスリート栄養学下
山本 義徳／著 【山本式・アスリート栄養学上】 山本式・アスリート栄養学上
山本 義徳／著 【ケースで学ぶスポーツ栄養学】 ケースで学ぶスポーツ栄養学
清野 隼／編集,… 【スポーツ健康科学】 スポーツ健康科学
佐藤 洋／編集 【健康スポーツ医学実践ガイド　：　多…】 健康スポーツ医学実践ガイド　：　多…
日本医師会／編 【スポーツ医学ってなんだ?】 スポーツ医学ってなんだ?
世良 泰／著 【朝ラク!スポーツ部活弁当　：　強い…】 朝ラク!スポーツ部活弁当　：　強い…
上島 亜紀／料理… 【無理せず行う筋力エクササイズ　：　…】 無理せず行う筋力エクササイズ　：　…
加賀谷 善教／編… 【スポーツと遺伝子ドーピングを問う　…】 スポーツと遺伝子ドーピングを問う　…
森岡 正博／編著… 【アンチ・ドーピングの手続とルール】 アンチ・ドーピングの手続とルール
早川 吉尚／編著… 【スポーツ栄養学がわかる　：　パフォ…】 スポーツ栄養学がわかる　：　パフォ…
杉浦 克己／著
スポーツ栄養学　料理
【榎本美沙のひと晩発酵調味料　：　気…】 榎本美沙のひと晩発酵調味料　：　気…
榎本 美沙／著 【ツキノワグマの掌を食べたい!　：　…】 ツキノワグマの掌を食べたい!　：　…
北尾 トロ／著 【ズボラさんの買わない、捨てないちょ…】 ズボラさんの買わない、捨てないちょ…
大橋 明子／著 【忙しい人こそ「煮込み料理」を!　：…】 忙しい人こそ「煮込み料理」を!　：…
タサン志麻／著 【大人の居酒屋旅】 大人の居酒屋旅
太田 和彦／著 【身近な食材でからだが喜ぶ、野菜レシ…】 身近な食材でからだが喜ぶ、野菜レシ…
増子 友紀子／著 【人間は料理をする生きものだ】 人間は料理をする生きものだ
森枝 卓士／文・… 【公式ハリー・ポッター魔法の料理帳】 公式ハリー・ポッター魔法の料理帳
ジョアンナ・ファ… 【わたしが元気なのはこれを食べている…】 わたしが元気なのはこれを食べている…
横山 タカ子／著 【食べて強くなる!陸上選手の栄養と食…】 食べて強くなる!陸上選手の栄養と食…
田口 素子／共著… 【ジュニアのためのスポーツ栄養　：　…】 ジュニアのためのスポーツ栄養　：　…
柴田 麗／著 【サバの味噌煮は、ワインがすすむ　：…】 サバの味噌煮は、ワインがすすむ　：…
小泉 武夫／著,… 【わたしの料理】 わたしの料理
坂田 阿希子／著 【ラオス料理を知る、つくる】 ラオス料理を知る、つくる
岡田 尚也／著,… 【およね式手間どろぼうレシピ　：　や…】 およね式手間どろぼうレシピ　：　や…
およね／著 【ドラえもん学びワールドspecia…】 ドラえもん学びワールドspecia…
藤子・F・不二雄… 【肉ビジネス　：　食べるのが好きな人…】 肉ビジネス　：　食べるのが好きな人…
小池 克臣／著 【1年生からのらくらくレシピ+ 卵・…】 1年生からのらくらくレシピ+ 卵・…
若宮 寿子／監修 【1年生からのらくらくレシピ+ 肉・…】 1年生からのらくらくレシピ+ 肉・…
若宮 寿子／監修 【落合式イタリアン　：　プロの味が最…】 落合式イタリアン　：　プロの味が最…
落合 務／著 【台所の相談室】 台所の相談室
飛田 和緒／著 【おはなみパーティーさくらさくさく】 おはなみパーティーさくらさくさく
すとう あさえ／… 【世界の現地ごはん帖　：　ハナコの書…】 世界の現地ごはん帖　：　ハナコの書…
ツレヅレハナコ／… 【「中国料理」に魅せられて　：　東西…】 「中国料理」に魅せられて　：　東西…
瀧 満里子／著,… 【スパイス・マトリックス　：　個々の…】 スパイス・マトリックス　：　個々の…
日沼 紀子／著
もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。