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書誌情報サマリ

タイトル

シリコンバレー式自分を変える最強の食事

人名 デイヴ・アスプリー／著
人名ヨミ デイヴ アスプリー
出版者・発行者 ダイヤモンド社
出版年月 2015.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル シリコンバレー式自分を変える最強の食事
タイトルヨミ シリコンバレーシキ ジブン オ カエル サイキョウ ノ ショクジ
人名 デイヴ・アスプリー／著 　 栗原 百代／訳
人名ヨミ デイヴ アスプリー　クリハラ モモヨ
出版者・発行者 ダイヤモンド社
出版者・発行者等ヨミ ダイヤモンドシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2015.9
ページ数または枚数・巻数 331,19p
大きさ 19cm
価格 ￥１６００
ISBN 978-4-478-03967-0
ISBN 4-478-03967-0
注記 汚れあり(地,p.101-p.106)
注記 原タイトル:The bulletproof diet
分類記号 498.5
件名 食生活
内容紹介 朝はヨーグルトよりバターを食べる、週1で15分だけ運動する…。IT起業家であり、自分の心身を劇的に改造したバイオハッカーでもある著者が、瘦せてIQがアップする完全無欠ダイエットを紹介。レシピ集も掲載。
著者紹介 1970年生まれ。ウォートン・スクールでMBAを取得。IT起業家、マーケター、投資家、バイオハッカー。ブレットプルーフ・エグゼクティブCEO。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811944379



目次


内容細目

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