蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0016676827 | 図書一般 | 493.12/ヤマ24/ | 2F自然 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
糖質疲労 |
サブタイトル |
「疲れやすさ」と「老化」の正体 |
タイトルヨミ |
トウシツ ヒロウ |
サブタイトルヨミ |
ツカレヤスサ ト ロウカ ノ ショウタイ |
人名 |
山田 悟/著
|
人名ヨミ |
ヤマダ サトル |
出版者・発行者 |
サンマーク出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
サンマーク シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2024.3 |
ページ数または枚数・巻数 |
191p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥1400 |
ISBN |
978-4-7631-4121-7 |
ISBN |
4-7631-4121-7 |
分類記号 |
493.12
|
件名 |
血糖値
/
食餌療法
|
内容紹介 |
食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならOKは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。 |
著者紹介 |
慶應義塾大学医学部卒業。医師。北里大学北里研究所病院副院長、糖尿病センター長。著書に「糖質制限の真実」「運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812744732 |
目次
内容細目
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