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書誌情報サマリ

タイトル

ダイナミックストレッチング

人名 Mark Kovacs/著
人名ヨミ Mark Kovacs
出版者・発行者 ナップ
出版年月 2011.11


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ダイナミックストレッチング
サブタイトル パワー、パフォーマンス、可動域を改善する新しいウォームアップ
タイトルヨミ ダイナミック ストレッチング
サブタイトルヨミ パワー パフォーマンス カドウイキ オ カイゼン スル アタラシイ ウォーム アップ
人名 Mark Kovacs/著   平沼 憲治/監訳   日暮 清/訳
人名ヨミ Mark Kovacs ヒラヌマ ケンジ ヒグレ キヨシ
出版者・発行者 ナップ
出版者・発行者等ヨミ ナップ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2011.11
ページ数または枚数・巻数 6,104p
大きさ 26cm
価格 ¥1600
ISBN 978-4-905168-10-2
ISBN 4-905168-10-2
注記 水濡れあり
注記 原タイトル:Dynamic stretching
注記 文献:p100〜101 推薦図書:p102
分類記号 781.4
件名 ストレッチング
内容紹介 さまざまなスポーツ種目のウォームアップに適したダイナミックストレッチを紹介し、それぞれのエクササイズを、写真を用いてわかりやすく解説する。初心者用・上級者用、バリエーションといった動きも併せて掲載。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811482725



目次


内容細目

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