蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
資料の状態
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0007512593 | 図書一般 | 781.4/カサ07/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
書誌情報サマリ
タイトル |
シンプルピラティス
|
人名 |
笠谷 房子/著
|
人名ヨミ |
カサタニ フサコ |
出版者・発行者 |
新星出版社
|
出版年月 |
2004.6 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
シンプルピラティス |
サブタイトル |
ボディメイク革命 |
タイトルヨミ |
シンプル ピラティス |
サブタイトルヨミ |
ボディ メイク カクメイ |
人名 |
笠谷 房子/著
|
人名ヨミ |
カサタニ フサコ |
出版者・発行者 |
新星出版社
|
出版者・発行者等ヨミ |
シンセイ シュッパンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2004.6 |
ページ数または枚数・巻数 |
127p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1500 |
ISBN |
4-405-08179-4 |
注記 |
複合媒体資料 |
注記 |
付属資料:録音ディスク(1枚 12cm) |
分類記号 |
781.4
|
件名 |
体操
|
内容紹介 |
体の深部の筋肉をトレーニングするメソッドであるピラティスの入門書。骨盤と脊柱の歪みを治す、メリハリのあるボディをつくる、姿勢を美しく整えるなどのプログラムを紹介する。声の誘導に合わせて動けるCD付き。 |
著者紹介 |
フィットネス・エデュケーター。カナダに留学し、フィットネスの実践・理論・指導法等を修得。現在、目黒学園カルチャースクール、自身のスタジオなどでピラティスを指導。 |
言語区分 |
jpn |
タイトルコード |
1009810576885 |
目次
内容細目
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
もどる