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書誌情報サマリ

タイトル

書いてスッキリ心が元気になる方法 3  夢をかなえる方法 

人名 加藤 史子/著
人名ヨミ カトウ フミコ
出版者・発行者 くもん出版
出版年月 2022.11


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル 書いてスッキリ心が元気になる方法 3  夢をかなえる方法 
サブタイトル メンタルトレーナーから学ぼう
タイトルヨミ カイテ スッキリ ココロ ガ ゲンキ ニ ナル ホウホウ ユメ オ カナエル ホウホウ 
サブタイトルヨミ メンタル トレーナー カラ マナボウ
人名 加藤 史子/著
人名ヨミ カトウ フミコ
出版者・発行者 くもん出版
出版者・発行者等ヨミ クモン シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.11
ページ数または枚数・巻数 47p
大きさ 28cm
価格 ¥2800
ISBN 978-4-7743-3319-9
ISBN 4-7743-3319-9
注記 文献:p47
分類記号 146.82
分類記号 159.7
件名 カウンセリング
件名 人生訓(青年)
内容紹介 対処法は紙とペンで書き出すこと。メンタルトレーナーが子どもたちの悩みや不安を前向きな気持ちに変える方法を紹介する。3では、夢をかなえるのに大切なこと、未来の予測、夢に向かう道を見つける方法などについて解説。
著者紹介 夢の実現を応援するメンタルトレーナー、講演家。著書に「受験はメンタルトレーニングで打ち勝て!」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812636666
目次 1 夢をかなえるのに大切なこと
1-1 夢はあったほうがいいの?/1-2 何をしたいかわからない/1-3 将来の方向性はこうして見つけてみる/1-4 夢をかなえた人の共通点は/1-5 「夢が実現するワークシート」って何?/1-6 うまくいかなかったときは、こう考える/1-7 いいことにつながっていく/1-8 やる気がアップする指サイン/1-9 5つの視点で問題や悩みを打ち消す方法/コラム1 何によって覚えられたいか
2 将来のことを考えるとき
2-1 未来を予測してみる/2-2 たった15分でできる未来の設計図/2-3 未来時間のイメージレベルを切りかえる/2-4 タイムマシンに乗って未来を見てみよう/2-5 4コマストーリーで未来を見てみよう/コラム2 親と意見が合わないとき
3 夢に向かって進もう
3-1 夢に向かう道を見つける/3-2 「〜しなければ」ではなく「〜したい」で/3-3 夢のコラージュを作ろう!/3-4 毎朝5分の9マス日記/3-5 潜在意識を活用する/3-6 あこがれの人になったつもりで
おわりに
50音順さくいん
参考文献



目次


内容細目

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146.82 146.82
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