蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014774020 | 図書一般 | 781.4/ヒラ19/ | 1F人文 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
いつでもピラティス
|
人名 |
平島 久弥/監修
|
人名ヨミ |
ヒラシマ ヒサヤ |
出版者・発行者 |
三栄書房
|
出版年月 |
2017.8 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
いつでもピラティス |
サブタイトル |
体幹をつかって肩こり、腰痛を自己整体 |
シリーズ名 |
サンエイムック |
タイトルヨミ |
イツデモ ピラティス |
サブタイトルヨミ |
タイカン オ ツカッテ カタコリ ヨウツウ オ ジコ セイタイ |
シリーズ名ヨミ |
サンエイ ムック |
人名 |
平島 久弥/監修
|
人名ヨミ |
ヒラシマ ヒサヤ |
出版者・発行者 |
三栄書房
|
出版者・発行者等ヨミ |
サンエイ ショボウ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2017.8 |
ページ数または枚数・巻数 |
97p |
大きさ |
26cm |
価格 |
¥700 |
ISBN |
978-4-7796-3314-0 |
ISBN |
4-7796-3314-0 |
分類記号 |
781.4
|
件名 |
ピラティス
|
内容紹介 |
ピラティスのエッセンスを生活に取り入れて、美と健康を手に入れましょう。ポジションや呼吸に意識を集中すれば、どこでもいつでもできるメニューと、自宅でできる初歩的なマットピラティスを、写真で紹介します。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812132775 |
目次
内容細目
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