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書誌情報サマリ

タイトル

太陽を浴びると健康になる!

人名 明石 真／著
人名ヨミ アカシ マコト
出版者・発行者 飛鳥新社
出版年月 2014.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 太陽を浴びると健康になる!
サブタイトル 細胞内時計を正しく働かせる太陽リズム3原則
タイトルヨミ タイヨウ オ アビルト ケンコウ ニ ナル
サブタイトルヨミ サイボウナイ ドケイ オ タダシク ハタラカセル タイヨウ リズム サンゲンソク
人名 明石 真／著
人名ヨミ アカシ マコト
出版者・発行者 飛鳥新社
出版者・発行者等ヨミ アスカ シンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.5
ページ数または枚数・巻数 135p
大きさ 19cm
価格 ￥１２０４
ISBN 978-4-86410-327-5
ISBN 4-86410-327-5
分類記号 498.3
件名 健康法 ／ バイオリズム ／ 生物時計
内容紹介 月曜日がつらい…。それは生体リズムのズレによる“隠れ時差ぼけ”のせいかも。身体のリズムを司る体内時計の最先端研究者が、元気を取り戻すための「体と生活の時刻合わせ」のノウハウをイラストたっぷりでわかりやすく解説。
著者紹介 1973年北海道生まれ。京都大学大学院理学研究科博士課程修了。国立大学法人山口大学時間学研究所教授。専門は時間生物学、分子生物学。著書に「体内時計のふしぎ」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811793776



目次


内容細目

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