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書誌情報サマリ

タイトル

男のミラクル健康習慣

人名 南雲 吉則／著
人名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者・発行者 双葉社
出版年月 2014.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 男のミラクル健康習慣
サブタイトル Dr.ナグモの「元気塾」／医者いらずで生涯現役!
タイトルヨミ オトコ ノ ミラクル ケンコウ シュウカン
サブタイトルヨミ ドクター ナグモ ノ ゲンキジュク／イシャイラズ デ ショウガイ ゲンエキ
人名 南雲 吉則／著
人名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者・発行者 双葉社
出版者・発行者等ヨミ フタバシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.2
ページ数または枚数・巻数 214p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-575-30627-9
ISBN 4-575-30627-9
注記 折れあり（p.75）,汚れあり（小口）
分類記号 498.3
件名 健康法
内容紹介 実年齢マイナス20歳も夢じゃない! テレビの健康番組でレギュラーを務める著者が、医学的な見地から、食べ方を変え、寝る時間帯を変え、体の動かし方を変えるといった、日常の中でできる簡単生活改善法を紹介する。
著者紹介 1955年東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。同大学・近畿大学非常勤講師。ナグモクリニック総院長。乳腺専門医、医学博士。著書に「50歳を超えても30代に見える生き方」など。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811761291



目次


内容細目

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