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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012303046 | 図書一般 | 498.3/ホウ14/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
宝彩有菜の朝起き体操
|
人名 |
宝彩 有菜/著
|
人名ヨミ |
ホウサイ アリナ |
出版者・発行者 |
池田書店
|
出版年月 |
2013.10 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
宝彩有菜の朝起き体操 |
サブタイトル |
目、耳、歯、足腰、内臓を鍛えて健康になる |
タイトルヨミ |
ホウサイ アリナ ノ アサオキ タイソウ |
サブタイトルヨミ |
メ ミミ ハ アシコシ ナイゾウ オ キタエテ ケンコウ ニ ナル |
人名 |
宝彩 有菜/著
|
人名ヨミ |
ホウサイ アリナ |
出版者・発行者 |
池田書店
|
出版者・発行者等ヨミ |
イケダ ショテン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2013.10 |
ページ数または枚数・巻数 |
222p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-262-16530-1 |
ISBN |
4-262-16530-1 |
注記 |
文献:巻末 |
分類記号 |
498.3
|
件名 |
健康法
/
体操
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内容紹介 |
現代人が忘れてしまった人間本来の動きを取り戻して、毎日それを合理的に行うことによって、人間本来の自然で健康な心身を維持・増進する朝起き体操を紹介。日常の健康思考や、長生きにつながる呼吸法も伝授する。 |
著者紹介 |
広島県生まれ。大阪大学経済学部卒業。瞑想家、エッセイスト。「宝彩瞑想システム研究所」所長。著書に「始めよう。瞑想」「いちばんやさしい瞑想入門」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811720786 |
目次
内容細目
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