蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011946977 | 図書一般 | 781.4/コハ13/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
体幹力を身につけるコア・ストレッチ
|
人名 |
木場 克己/著
|
人名ヨミ |
コバ カツミ |
出版者・発行者 |
成美堂出版
|
出版年月 |
2013.8 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
体幹力を身につけるコア・ストレッチ |
サブタイトル |
体幹力+柔軟性=運動パフォーマンスUP!! |
タイトルヨミ |
タイカンリョク オ ミ ニ ツケル コア ストレッチ |
サブタイトルヨミ |
タイカンリョク プラス ジュウナンセイ イコール ウンドウ パフォーマンス アップ |
人名 |
木場 克己/著
|
人名ヨミ |
コバ カツミ |
出版者・発行者 |
成美堂出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
セイビドウ シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2013.8 |
ページ数または枚数・巻数 |
111p |
大きさ |
22cm |
価格 |
¥950 |
ISBN |
978-4-415-31448-8 |
ISBN |
4-415-31448-8 |
分類記号 |
781.4
|
件名 |
ストレッチング
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内容紹介 |
一流アスリートが実践しているコア・ストレッチを部位別に紹介。伸びている筋肉がひと目でわかるように、3D透過イラストを重ねた写真などを用いて解説する。アスリート向けのペアストレッチも掲載。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811691018 |
目次
内容細目
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