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書誌情報サマリ

タイトル

40歳から進化する心と体

人名 工藤 公康／著
人名ヨミ クドウ キミヤス
出版者・発行者 青春出版社
出版年月 2013.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 40歳から進化する心と体
サブタイトル 動じない、疲れない、集中力が続く…
シリーズ名 青春新書INTELLIGENCE
シリーズ番号 PI-390
タイトルヨミ ヨンジュッサイ カラ シンカ スル ココロ ト カラダ
サブタイトルヨミ ドウジナイ ツカレナイ シュウチュウリョク ガ ツズク
シリーズ名ヨミ セイシュン シンショ インテリジェンス
シリーズ番号ヨミ 390
人名 工藤 公康／著 　 白澤 卓二／著
人名ヨミ クドウ キミヤス　シラサワ タクジ
出版者・発行者 青春出版社
出版者・発行者等ヨミ セイシュン シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2013.3
ページ数または枚数・巻数 204p
大きさ 18cm
価格 ￥９２４
ISBN 978-4-413-04390-8
ISBN 4-413-04390-8
分類記号 498.3
件名 健康法
内容紹介 ストレスフルな40代をポジティブに乗り切るには? 47歳まで現役で活躍したスーパーアスリート・工藤公康と、アンチエイジング医学の第一人者・白澤卓二が、食事、運動、日常習慣、メンタルケアなどの極意を語る。
著者紹介 1963年愛知県生まれ。野球キャスター・解説者・評論家。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811649278



目次


内容細目

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