蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0200161396 | DVD | V781/エ/ | 自動書庫 | 禁帯出 |
× |
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書誌情報サマリ
タイトル |
エクササイズ100
|
出版年月 |
[2007.12] |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
視聴覚 |
タイトル |
エクササイズ100 |
シリーズ名 |
イメージの時間 |
タイトルヨミ |
エクササイズ ヒャク |
シリーズ名ヨミ |
イメージ ノ ジカン |
出版・発行年月 |
[2007.12] |
ページ数または枚数・巻数 |
1 |
大きさ |
12 |
再生時間 |
53分 |
価格 |
¥2800 |
レコード番号 |
4562104581169 |
発売番号 |
ARK071210 |
注記 |
破損有のため館内利用 |
注記 |
監修:今福利一 |
注記 |
16:9 |
分類記号 |
781.4
|
件名 |
体操
|
内容紹介 |
有酸素運動と引き締め運動を組み合わせた100のエクササイズを紹介。イス・クッション・ペットボトルなどを使った部位別の引き締め運動、モーニング&ナイトエクササイズ、バーチャルエクササイズなどを収録。 |
言語区分 |
zzz |
タイトルコード |
3009830016004 |
目次
内容細目
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