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書誌情報サマリ

タイトル

自律神経が10割

人名 小林 弘幸／著
人名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者・発行者 プレジデント社
出版年月 2023.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 自律神経が10割
サブタイトル 心と体が整う最高の習慣
タイトルヨミ ジリツ シンケイ ガ ジュウワリ
サブタイトルヨミ ココロ ト カラダ ガ トトノウ サイコウ ノ シュウカン
人名 小林 弘幸／著
人名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者・発行者 プレジデント社
出版者・発行者等ヨミ プレジデントシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2023.6
ページ数または枚数・巻数 479p
大きさ 19cm
価格 ￥２０００
ISBN 978-4-8334-4047-9
ISBN 4-8334-4047-9
分類記号 498.3
件名 健康法 ／ 自律神経
内容紹介 自律神経のバランスが整っていくと、少しずつ人生に「いいこと」が増えはじめます。ストレスフルな時代をいい状態で生きられるように、自律神経と腸の研究をもとにした220のメソッドを紹介します。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「整える習慣」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812678051



目次


内容細目

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