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書誌情報サマリ

タイトル

腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由

人名 小林 弘幸／著
人名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者・発行者 アスコム
出版年月 2022.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由
サブタイトル 医師も実践している本気の腸活
タイトルヨミ チョウ オ トトノエタケレバ バナナ オ タベタ ホウ ガ イイ コレダケ ノ リユウ
サブタイトルヨミ イシ モ ジッセン シテ イル ホンキ ノ チョウカツ
人名 小林 弘幸／著
人名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者・発行者 アスコム
出版者・発行者等ヨミ アスコム
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.8
ページ数または枚数・巻数 159p
大きさ 21cm
価格 ￥１２５０
ISBN 978-4-7762-1220-1
ISBN 4-7762-1220-1
注記 水濡れあり
分類記号 493.46
件名 腸 ／ 食生活 ／ 健康法 ／ バナナ
内容紹介 1日2本のバナナを2週間食べることによって、「腸の環境改善」「自律神経の活性化」「ストレス改善」「気分改善」の効果が見られた。バナナ腸活のはじめかた、バナナ腸活レシピを紹介する。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812606395



目次


内容細目

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