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書誌情報サマリ

タイトル

ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい

人名 森 由香子／著
人名ヨミ モリ ユカコ
出版者・発行者 青春出版社
出版年月 2022.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい
シリーズ名 青春新書PLAY BOOKS
シリーズ番号 P-1190
タイトルヨミ ズット ゲンキ デ イタケレバ ロクジッサイ カラ ショクジ オ カエナサイ
シリーズ名ヨミ セイシュン シンショ プレイ ブックス
シリーズ番号ヨミ 1190
人名 森 由香子／著
人名ヨミ モリ ユカコ
出版者・発行者 青春出版社
出版者・発行者等ヨミ セイシュン シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.2
ページ数または枚数・巻数 202p
大きさ 18cm
価格 ￥１０００
ISBN 978-4-413-21190-1
ISBN 4-413-21190-1
注記 文献:p200〜202
分類記号 498.59
件名 食生活 ／ 栄養 ／ 高齢者
内容紹介 若い頃と同じように食べてませんか? 4000人を超える患者と向き合ってきた管理栄養士が、60歳からの食事のコツとその理由を、全身の老化、筋肉や骨、脳、見た目、病気、栄養不足のそれぞれの観点から紹介します。
著者紹介 大妻女子大学大学院(人間文化研究科人間生活科学専攻)修士課程修了。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。日本サルコペニア・フレイル学会ほか会員。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812564584



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