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書誌情報サマリ

タイトル

やせるスパイスごはん

人名 印度カリー子／著
人名ヨミ インド カリーコ
出版者・発行者 KADOKAWA
出版年月 2021.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル やせるスパイスごはん
サブタイトル 満足感ハンパない
タイトルヨミ ヤセル スパイス ゴハン
サブタイトルヨミ マンゾクカン ハンパ ナイ
人名 印度カリー子／著
人名ヨミ インド カリーコ
出版者・発行者 KADOKAWA
出版者・発行者等ヨミ カドカワ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2021.9
ページ数または枚数・巻数 143p
大きさ 21cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-04-896979-6
ISBN 4-04-896979-6
注記 水濡れあり
分類記号 596
件名 料理 ／ 香辛料 ／ 瘦身法
内容紹介 スパイスを食事に取り入れて、高たんぱく低脂質のごはんを食べれば、脳に刺激と満足感が与えられ脂肪を燃やす! タンドリーチキン、白菜の豚肉えのきロール、小松菜のサンボル、えびの豆乳味噌カレーなどのレシピを紹介する。
著者紹介 1996年生まれ。宮城県出身。東京大学大学院でスパイスと肥満の関係について研究。香林館(株)代表取締役社長。スパイス料理研究家。JAPAN MENSA会員。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812523807



目次


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