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書誌情報サマリ

タイトル

スタンフォード式脳と体の強化書

人名 山田 知生／著
人名ヨミ ヤマダ トモオ
出版者・発行者 大和書房
出版年月 2021.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル スタンフォード式脳と体の強化書
サブタイトル 疲れない・バテない・壊さない
タイトルヨミ スタンフォードシキ ノウ ト カラダ ノ キョウカショ
サブタイトルヨミ ツカレナイ バテナイ コワサナイ
人名 山田 知生／著
人名ヨミ ヤマダ トモオ
出版者・発行者 大和書房
出版者・発行者等ヨミ ダイワ ショボウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2021.9
ページ数または枚数・巻数 255p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-479-79750-0
ISBN 4-479-79750-0
分類記号 498.3
件名 健康法
内容紹介 脳疲労リセット、自律神経ケア、ケガしない体、幸福度アップ…。現役金メダリスト・全米記録保持者などトップアスリート集団を支えるスタンフォードスポーツ医局が編み出した、「超回復」と「覚醒」の全手法を紹介する。
著者紹介 1966年生まれ。東京都出身。スタンフォード大学スポーツ医局アソシエイトディレクター、同大学アスレチックトレーナー。著書に「スタンフォード式疲れない体」がある。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812518029



目次


内容細目

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