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書誌情報サマリ

タイトル

一流が実践する人生を変える呼吸法

人名 宮崎 裕樹／著
人名ヨミ ミヤザキ ヒロキ
出版者・発行者 日本文芸社
出版年月 2020.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 一流が実践する人生を変える呼吸法
サブタイトル 代謝が上がるだけで、パフォーマンスは飛躍的にアップする
タイトルヨミ イチリュウ ガ ジッセン スル ジンセイ オ カエル コキュウホウ
サブタイトルヨミ タイシャ ガ アガル ダケ デ パフォーマンス ワ ヒヤクテキ ニ アップ スル
人名 宮崎 裕樹／著
人名ヨミ ミヤザキ ヒロキ
出版者・発行者 日本文芸社
出版者・発行者等ヨミ ニホン ブンゲイシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.9
ページ数または枚数・巻数 191p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-537-21823-7
ISBN 4-537-21823-7
分類記号 498.34
件名 呼吸 ／ 健康法
内容紹介 正しい呼吸をすることは、ストレス解消や免疫力向上につながる。元オリンピック強化コーチが、正しい呼吸の仕方や、プロアスリート&アーティストの体を変えた呼吸術などを紹介する。
著者紹介 プロフェッショナルトレーナー。アスリートのフィジカルコーチや格闘技のコーチなど、数多くのトレーニング指導をしている。38Fit Studio横浜を運営。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812426085



目次


内容細目

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