蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014388532 | 図書一般 | 498.3/コカ18/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
身長が2センチ縮んだら読む本
|
人名 |
古賀 昭義/著
|
人名ヨミ |
コガ アキヨシ |
出版者・発行者 |
秀和システム
|
出版年月 |
2018.1 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
身長が2センチ縮んだら読む本 |
サブタイトル |
胸郭ストレッチで腰曲がりを予防・改善! |
タイトルヨミ |
シンチョウ ガ ニセンチ チジンダラ ヨム ホン |
サブタイトルヨミ |
キョウカク ストレッチ デ コシマガリ オ ヨボウ カイゼン |
人名 |
古賀 昭義/著
|
人名ヨミ |
コガ アキヨシ |
出版者・発行者 |
秀和システム
|
出版者・発行者等ヨミ |
シュウワ システム |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2018.1 |
ページ数または枚数・巻数 |
175p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-7980-5062-1 |
ISBN |
4-7980-5062-1 |
分類記号 |
498.3
|
件名 |
健康法
/
ストレッチング
/
姿勢
|
内容紹介 |
身長が2センチ以上低くなると、背骨の骨折の危険度が13.5倍に。放っておけば腰が曲がり、歩けなくなる可能性も! 腰曲がりにならない呼吸・姿勢・歩き方や生活習慣、予防・改善のための簡単エクササイズ等を紹介する。 |
著者紹介 |
日本大学医学部卒業。市谷八幡クリニック院長。医学博士。整形外科専門医、抗加齢医学専門医。専門は脊椎外科、腰痛治療、リハビリテーション、抗加齢医学。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812179365 |
目次
内容細目
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