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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014037253 | 図書一般 | 498.35/コハ17/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
自律神経が整えば休まなくても絶好調
|
人名 |
小林 弘幸/著
|
人名ヨミ |
コバヤシ ヒロユキ |
出版者・発行者 |
ベストセラーズ
|
出版年月 |
2017.6 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
自律神経が整えば休まなくても絶好調 |
シリーズ名 |
ベスト新書 |
シリーズ番号 |
553 |
タイトルヨミ |
ジリツ シンケイ ガ トトノエバ ヤスマナクテモ ゼッコウチョウ |
シリーズ名ヨミ |
ベスト シンショ |
シリーズ番号ヨミ |
553 |
人名 |
小林 弘幸/著
|
人名ヨミ |
コバヤシ ヒロユキ |
出版者・発行者 |
ベストセラーズ
|
出版者・発行者等ヨミ |
ベスト セラーズ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2017.6 |
ページ数または枚数・巻数 |
175p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥815 |
ISBN |
978-4-584-12553-3 |
ISBN |
4-584-12553-3 |
分類記号 |
498.35
|
件名 |
休養
/
自律神経
|
内容紹介 |
「休む」とは「動かない」ことではない-。目覚めたらコップ1杯の水を飲む、家に帰ったらすぐにテレビをつけないなど、自律神経研究の第一人者が「休み下手」な日本人に向けて、効率的な時間の作り方と休み方を伝授します。 |
著者紹介 |
1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。著書に「自律神経を整える「あきらめる」健康法」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812126085 |
目次
内容細目
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