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1 0013709605図書一般780.19/ﾎｿ16/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

スポめし

人名 細野 恵美／監修
人名ヨミ ホソノ エミ
出版者・発行者 朝日新聞出版
出版年月 2016.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル スポめし
サブタイトル 賢く食べて結果を出す!／レース1カ月前からランナーのための必勝食事術も!
タイトルヨミ スポメシ
サブタイトルヨミ カシコク タベテ ケッカ オ ダス／レース イッカゲツマエ カラ ランナー ノ タメ ノ ヒッショウ ショクジジュツ モ
人名 細野 恵美／監修 　 朝日新聞出版／編著
人名ヨミ ホソノ エミ　アサヒ シンブン シュッパン
出版者・発行者 朝日新聞出版
出版者・発行者等ヨミ アサヒ シンブン シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2016.10
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-02-333113-6
ISBN 4-02-333113-6
分類記号 780.19
件名 スポーツ栄養学 ／ 料理
内容紹介 多数の一流アスリートたちを勝利に導いてきた管理栄養士が、トレーニングに耐えられて、なおかつトレーニングの成果を存分に発揮できる体をつくるために必要な栄養学から、家庭ですぐに実践できるレシピまでたっぷり紹介する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812061405



目次


内容細目

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