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書誌情報サマリ

タイトル

夫もやせるおかず作りおき

人名 柳澤 英子／著
人名ヨミ ヤナギサワ エイコ
出版者・発行者 小学館
出版年月 2016.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 夫もやせるおかず作りおき
サブタイトル お肉や麵もOKなガッツリ系
シリーズ名 Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series
タイトルヨミ オット モ ヤセル オカズ ツクリオキ
サブタイトルヨミ オニク ヤ メン モ オーケー ナ ガッツリケイ
シリーズ名ヨミ レディー バード ショウガクカン ジツヨウ シリーズ
人名 柳澤 英子／著
人名ヨミ ヤナギサワ エイコ
出版者・発行者 小学館
出版者・発行者等ヨミ ショウガクカン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2016.1
ページ数または枚数・巻数 111p
大きさ 21cm
価格 ￥１０００
ISBN 978-4-09-103863-0
ISBN 4-09-103863-0
分類記号 596
件名 料理 ／ 瘦身法
内容紹介 やせるキーワードは、血糖値・酵素・食物繊維。男がガッツリ食べてやせる、作りおきおかずのレシピ集。冷蔵庫から出してすぐおいしい「鶏肉のトマト酢マリネ」、チンするだけであったかい「ガーリックポーク」などを紹介。
著者紹介 料理研究家・編集者。忙しい人でも作れる簡単レシピを考案。著書に「ひとりごはん」「やせる!老けない!チアシードレシピ」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811979732



目次


内容細目

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