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書誌情報サマリ

タイトル

カラダによく効く野菜の食べ方

人名 白鳥 早奈英／著
人名ヨミ シラトリ サナエ
出版者・発行者 廣済堂出版
出版年月 2015.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル カラダによく効く野菜の食べ方
シリーズ名 健康人新書
シリーズ番号 044
タイトルヨミ カラダ ニ ヨク キク ヤサイ ノ タベカタ
シリーズ名ヨミ ケンコウジン シンショ
シリーズ番号ヨミ 44
人名 白鳥 早奈英／著
人名ヨミ シラトリ サナエ
出版者・発行者 廣済堂出版
出版者・発行者等ヨミ コウサイドウ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2015.11
ページ数または枚数・巻数 212p
大きさ 18cm
価格 ￥８００
ISBN 978-4-331-51972-1
ISBN 4-331-51972-1
分類記号 498.583
件名 蔬菜 ／ 健康法
内容紹介 野菜の効能を知って、野菜不足による体調不良を解消しよう! それぞれの野菜の持つ栄養素や効能を解説し、効果的な食べ方をアドバイス。カラダや心の不調に効く野菜、生活習慣病に効く野菜とその食べ合わせも紹介する。
著者紹介 日本女子大学食物科卒業後、帝京平成大学大学院健康栄養学科等で学ぶ。栄養学博士(管理栄養士、調理師)、心療カウンセラー、健康運動指導士。「食塾」主宰。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811956496



目次


内容細目

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