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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012643136 | 図書一般 | L781.4/ヨコ14/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
ストレッチ100の基本
|
人名 |
横山 格郎/監修
|
人名ヨミ |
ヨコヤマ カクロウ |
出版者・発行者 |
枻出版社
|
出版年月 |
2014.9 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
ストレッチ100の基本 |
サブタイトル |
スポーツの現場で実践している最新トレーニング辞典/この一冊でしなやかなカラダになる! |
シリーズ名 |
エイムック |
シリーズ番号 |
2927 |
タイトルヨミ |
ストレッチ ヒャク ノ キホン |
サブタイトルヨミ |
スポーツ ノ ゲンバ デ ジッセン シテ イル サイシン トレーニング ジテン/コノ イッサツ デ シナヤカ ナ カラダ ニ ナル |
シリーズ名ヨミ |
エイ ムック |
シリーズ番号ヨミ |
2927 |
人名 |
横山 格郎/監修
星川 精豪/監修
|
人名ヨミ |
ヨコヤマ カクロウ ホシカワ セイゴウ |
版 |
完全保存版 |
出版者・発行者 |
枻出版社
|
出版者・発行者等ヨミ |
エイ シュッパンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2014.9 |
ページ数または枚数・巻数 |
87p |
大きさ |
29cm |
価格 |
¥648 |
ISBN |
978-4-7779-3334-1 |
ISBN |
4-7779-3334-1 |
分類記号 |
781.4
|
件名 |
ストレッチング
|
内容紹介 |
主な関節・骨盤の可動域チェックから、初級、中級、上級、ストレッチポールを使うものまで、具体的なストレッチメニューをプロセス写真とともに紹介。ストレッチの基礎知識やポイントなども解説する。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811824773 |
目次
内容細目
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