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1 0012478038図書一般781.4/ﾔﾏ14/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

ストレッチ本当に効くランキング

人名 山本 利春／監修
人名ヨミ ヤマモト トシハル
出版者・発行者 マガジンハウス
出版年月 2014.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ストレッチ本当に効くランキング
サブタイトル 完全版／100人のトレーナーが選ぶ症状別部位別スポーツ別全161ストレッチ
タイトルヨミ ストレッチ ホントウ ニ キク ランキング
サブタイトルヨミ カンゼンバン／ヒャクニン ノ トレーナー ガ エラブ ショウジョウベツ ブイベツ スポーツベツ ゼンヒャクロクジュウイチ ストレッチ
人名 山本 利春／監修 　 ターザン編集部／編著
人名ヨミ ヤマモト トシハル　ターザン ヘンシュウブ
出版者・発行者 マガジンハウス
出版者・発行者等ヨミ マガジン ハウス
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.4
ページ数または枚数・巻数 177p
大きさ 21cm
価格 ￥１３７０
ISBN 978-4-8387-2659-2
ISBN 4-8387-2659-2
分類記号 781.4
件名 ストレッチング
内容紹介 経験豊富なアスレティックトレーナー100人が、臨床経験に基づいて、より有効なストレッチ肢位を部位別、症状別に選んでランキング。やり方を写真でわかりやすく紹介する。『ターザン』掲載を再編集し書籍化。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811781540



目次


内容細目

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