蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011877370 | 図書一般 | 781.4/スカ13/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
きれいを更新するメソッド |
サブタイトル |
やせにくくなった体を変える/38歳からの美ラインづくり |
タイトルヨミ |
キレイ オ コウシン スル メソッド |
サブタイトルヨミ |
ヤセニクク ナッタ カラダ オ カエル/サンジュウハッサイ カラ ノ ビラインズクリ |
人名 |
菅原 順二/著
|
人名ヨミ |
スガハラ ジュンジ |
出版者・発行者 |
ブルーロータスパブリッシング
/
インプレスコミュニケーションズ(発売)
|
出版者・発行者等ヨミ |
ブルー ロータス パブリッシング/インプレス コミュニケーションズ |
出版地・発行地 |
東京/東京 |
出版・発行年月 |
2013.6 |
ページ数または枚数・巻数 |
125p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-8443-7564-7 |
ISBN |
4-8443-7564-7 |
分類記号 |
781.4
|
件名 |
ストレッチング
|
内容紹介 |
30代のきれいのキーワードは「しなやかボディ」。リラックスゆるトレで、一生モノのボディを手に入れましょう。やせにくくなった体を変えるメソッド、ほぐし中心のゆるトレ、きれいのための生活習慣を紹介します。 |
著者紹介 |
株式会社アランチャ代表取締役。Training Studio arancia・Yoga Studio limoneオーナートレーナー。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811682791 |
目次
内容細目
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