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書誌情報サマリ

タイトル

もっとスゴイ!大人のラジオ体操

人名 中村 格子／著
人名ヨミ ナカムラ カクコ
出版者・発行者 講談社
出版年月 2013.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル もっとスゴイ!大人のラジオ体操
サブタイトル 決定版
シリーズ名 講談社の実用BOOK
タイトルヨミ モット スゴイ オトナ ノ ラジオ タイソウ
サブタイトルヨミ ケッテイバン
シリーズ名ヨミ コウダンシャ ノ ジツヨウ ブック
人名 中村 格子／著
人名ヨミ ナカムラ カクコ
刷 第3刷(2013.7)
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2013.6
ページ数または枚数・巻数 94p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-06-299787-4
ISBN 4-06-299787-4
付属資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm)
注記 複合媒体資料
分類記号 781.4
件名 ラジオ体操
内容紹介 続けるほど体が整い、若く・強く・美しくなる! 「姿勢と呼吸」「疲れにくく強い体づくり」をテーマにしたラジオ体操第1・第2を写真で解説。大人のストレッチも収録。付属のDVDで正しい動きが確認できる。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811680449



目次


内容細目

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