蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011871647 | 図書一般 | 498.583/ハマ13/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
浜内式食べる順番ダイエット
|
人名 |
浜内 千波/著
|
人名ヨミ |
ハマウチ チナミ |
出版者・発行者 |
家の光協会
|
出版年月 |
2013.6 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
浜内式食べる順番ダイエット |
サブタイトル |
アレンジ自在!食べ方・組み合わせがひと目でわかる |
タイトルヨミ |
ハマウチシキ タベル ジュンバン ダイエット |
サブタイトルヨミ |
アレンジ ジザイ タベカタ クミアワセ ガ ヒトメ デ ワカル |
人名 |
浜内 千波/著
|
人名ヨミ |
ハマウチ チナミ |
出版者・発行者 |
家の光協会
|
出版者・発行者等ヨミ |
イエ ノ ヒカリ キョウカイ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2013.6 |
ページ数または枚数・巻数 |
96p |
大きさ |
26cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-259-56408-7 |
ISBN |
4-259-56408-7 |
分類記号 |
498.583
|
件名 |
瘦身法
/
料理
|
内容紹介 |
野菜を先に食べるだけで、ストレスなく健康にやせられる! 浜内式食べる順番ダイエットで、まず最初に食べるのに最適な野菜のベジファースト・レシピと、ダイエットの効果を上げる献立を紹介する。 |
著者紹介 |
徳島県生まれ。料理教室ファミリークッキングスクール主宰。テレビ、ラジオ、講演会、雑誌や書籍の執筆活動などを行う。著書に「浜内千波の毎日一品お酢のおかず」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811677400 |
目次
内容細目
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