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書誌情報サマリ

タイトル

からだ改善エクササイズ

人名 小山 勝弘／著
人名ヨミ コヤマ カツヒロ
出版者・発行者 成美堂出版
出版年月 2013.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル からだ改善エクササイズ
サブタイトル 医学博士が正しく教える／1日3分
タイトルヨミ カラダ カイゼン エクササイズ
サブタイトルヨミ イガク ハクシ ガ タダシク オシエル／イチニチ サンプン
人名 小山 勝弘／著
人名ヨミ コヤマ カツヒロ
出版者・発行者 成美堂出版
出版者・発行者等ヨミ セイビドウ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2013.4
ページ数または枚数・巻数 159p
大きさ 22cm
価格 ￥１１００
ISBN 978-4-415-31440-2
ISBN 4-415-31440-2
注記 奥付のタイトル:医学博士が正しく教えるからだ改善エクササイズ
分類記号 498.3
件名 健康法 ／ 体操
内容紹介 エクササイズでからだを改善しよう! 腰痛、生理痛、肩こり、手足の冷え、顔のたるみ・むくみなど、さまざまな不調・悩みの原因や解消のしくみを解説し、具体的な運動方法を紹介する。イラストや写真も豊富に掲載。
著者紹介 1968年生まれ。筑波大学大学院修士課程体育学研究科修了。山梨大学大学院教授。医学博士。専門は運動生理・生化学、健康科学。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811661528



目次


内容細目

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