蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011868189 | 図書一般 | 781.4/ナカ13/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
実はスゴイ!大人のラジオ体操
|
人名 |
中村 格子/著
|
人名ヨミ |
ナカムラ カクコ |
出版者・発行者 |
講談社
|
出版年月 |
2012.4 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
実はスゴイ!大人のラジオ体操 |
シリーズ名 |
講談社の実用BOOK |
タイトルヨミ |
ジツ ワ スゴイ オトナ ノ ラジオ タイソウ |
シリーズ名ヨミ |
コウダンシャ ノ ジツヨウ ブック |
人名 |
中村 格子/著
秋山 エリカ/監修
|
人名ヨミ |
ナカムラ カクコ アキヤマ エリカ |
出版者・発行者 |
講談社
|
出版者・発行者等ヨミ |
コウダンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2012.4 |
ページ数または枚数・巻数 |
79p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-06-299761-4 |
ISBN |
4-06-299761-4 |
付属資料 |
DVDビデオディスク(1枚 12cm)付属DVDは貸出不可(出版社確認済) |
注記 |
複合媒体資料 |
分類記号 |
781.4
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件名 |
体操
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内容紹介 |
美脚・小尻・くびれ・若返り・肩コリ解消…。たった3分ですべてが叶う全身運動、ラジオ体操の動きのポイントを写真で解説する。付属のDVDで正しい動きが確認できる。コピーして使えるカード付き。 |
言語区分 |
zzz |
タイトルコード |
1009811547343 |
目次
内容細目
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