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書誌情報サマリ

タイトル

プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド

人名 木場 克己／著
人名ヨミ コバ カツミ
出版者・発行者 カンゼン
出版年月 2012.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド
サブタイトル DVDで鍛える／試合ですぐ効果が出る!
タイトルヨミ プロ トレーナー コバ カツミ ノ タイカン パフォーマンス アップ メソッド
サブタイトルヨミ ディーヴイディー デ キタエル／シアイ デ スグ コウカ ガ デル
人名 木場 克己／著
人名ヨミ コバ カツミ
出版者・発行者 カンゼン
出版者・発行者等ヨミ カンゼン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.5
ページ数または枚数・巻数 176p
大きさ 21cm
価格 ￥１６００
ISBN 978-4-86255-129-0
ISBN 4-86255-129-0
付属資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm)
注記 複合媒体資料
分類記号 781.4
件名 ストレッチング ／ トレーニング
内容紹介 体幹力、柔軟性、バランス力、アジリティー。どのようなスポーツ競技でも、4つの能力を鍛えることがパフォーマンスアップにつながる。試合ですぐ効果が出る63種目のトレーニングを紹介する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811545590



目次


内容細目

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