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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0010950624 | 図書一般 | 781.4/ヒロ11/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
筋肉は伸ばさず、ゆるめる!
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人名 |
廣戸 聡一/監修
|
人名ヨミ |
ヒロト ソウイチ |
出版者・発行者 |
マイナビ
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出版年月 |
2011.12 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
筋肉は伸ばさず、ゆるめる! |
サブタイトル |
4スタンスリポーズ体操/「スピード」「パワー」「柔軟性」etc.…カラダ本来の能力を引き出す。 |
タイトルヨミ |
キンニク ワ ノバサズ ユルメル |
サブタイトルヨミ |
フォー スタンス リポーズ タイソウ/スピード パワー ジュウナンセイ エトセトラ カラダ ホンライ ノ ノウリョク オ ヒキダス |
人名 |
廣戸 聡一/監修
|
人名ヨミ |
ヒロト ソウイチ |
出版者・発行者 |
マイナビ
|
出版者・発行者等ヨミ |
マイナビ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2011.12 |
ページ数または枚数・巻数 |
127p |
大きさ |
26cm |
価格 |
¥1400 |
ISBN |
978-4-8399-4101-7 |
ISBN |
4-8399-4101-7 |
分類記号 |
781.4
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件名 |
体操
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内容紹介 |
いろいろなカラダの悩みを解決するには、筋肉や骨格など、カラダが本来持っている機能を取り戻すことが先決。無理に筋肉を伸ばすストレッチではなく、カラダ本来の性質や機能に根ざしたコンディショニングメソッドを紹介する。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811492912 |
目次
内容細目
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