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書誌情報サマリ

タイトル

太らない!若い!生涯現役をつくる「四群食習慣」

人名 東畑 朝子／[著]
人名ヨミ トウハタ アサコ
出版者・発行者 講談社
出版年月 2010.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 太らない!若い!生涯現役をつくる「四群食習慣」
シリーズ名 講談社+α新書
シリーズ番号 337-2A
タイトルヨミ フトラナイ ワカイ ショウガイ ゲンエキ オ ツクル ヨングン ショクシュウカン
シリーズ名ヨミ コウダンシャ プラス アルファ シンショ
シリーズ番号ヨミ 337-2-A
人名 東畑 朝子／[著]
人名ヨミ トウハタ アサコ
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2010.10
ページ数または枚数・巻数 188p
大きさ 18cm
価格 ￥８３８
ISBN 978-4-06-272682-5
ISBN 4-06-272682-5
分類記号 498.5
件名 食生活
内容紹介 1群「白」、2群「赤」、3群「緑」、4群「黄」の食品バランスで生涯健康に! 日本の栄養学・食事学の基本である香川式に基づいて、長寿健康を楽しむための「食の正論」を説く。
著者紹介 1931年東京都生まれ。女子栄養短期大学卒業。女子栄養大学、お茶の水女子大学講師をつとめる。医学博士。テレビ、雑誌でフードドクターとして幅広く活躍。著書に「二度と太らない」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811350808



目次


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