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1 0006602668図書一般781.4/ｲﾄ05/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

パートナーストレッチング　健康づくり編　　疲労回復とリラックスに抜群の効果　

人名 伊藤 マモル／著
人名ヨミ イトウ マモル
出版者・発行者 山海堂
出版年月 2004.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル パートナーストレッチング　健康づくり編　　疲労回復とリラックスに抜群の効果　
シリーズ名 からだ読本
タイトルヨミ パートナー ストレッチング　ケンコウズクリヘン　　ヒロウ カイフク ト リラックス ニ バツグン ノ コウカ　
シリーズ名ヨミ カラダ ドクホン
人名 伊藤 マモル／著 　 山本 利春／監修
人名ヨミ イトウ マモル　ヤマモト トシハル
出版者・発行者 山海堂
出版者・発行者等ヨミ サンカイドウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2004.12
ページ数または枚数・巻数 215p
大きさ 21cm
価格 ￥１７００
ISBN 4-381-07987-6
注記 汚れあり
注記 文献:p212
分類記号 781.4
件名 ストレッチング
内容紹介 パートナーストレッチングでは、ゆったりと脱力してストレッチングを受けられる。リラックスしてストレッチ感を味わう感覚はマッサージの心地よさに匹敵。基本から様々な痛み、疲れに対応したプログラムまで紹介する。
著者紹介 1964年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修了。現在、昭和大学保健医療学部専任講師(健康スポーツ科学、運動生理学)、医学博士。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810705595



目次


内容細目

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