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書誌情報サマリ

タイトル

パートナーストレッチング　スポーツ編　

人名 伊藤 マモル／著
人名ヨミ イトウ マモル
出版者・発行者 山海堂
出版年月 2004.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル パートナーストレッチング　スポーツ編　
サブタイトル パフォーマンス向上に役立つ／<部位別><種目別><ケア・再発予防>プログラム満載!
シリーズ名 からだ読本
タイトルヨミ パートナー ストレッチング　スポーツヘン　
サブタイトルヨミ パフォーマンス コウジョウ ニ ヤクダツ／ブイベツ シュモクベツ ケア サイハツ ヨボウ プログラム マンサイ
シリーズ名ヨミ カラダ ドクホン
人名 伊藤 マモル／著 　 山本 利春／監修
人名ヨミ イトウ マモル　ヤマモト トシハル
出版者・発行者 山海堂
出版者・発行者等ヨミ サンカイドウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2004.7
ページ数または枚数・巻数 215p
大きさ 21cm
価格 ￥１７００
ISBN 4-381-07973-6
注記 文献:p212〜213
分類記号 781.4
件名 ストレッチング
内容紹介 自分一人では充分に伸ばすことができない筋肉や腱を伸ばすことができるパートナーストレッチング。その基礎から効果を高めるコツ、部位別基本テクニック、スポーツ種目別プログラム、傷害のケア・再発予防プログラムまで解説。
著者紹介 1964年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修了。現在、昭和大学保健医療学部専任講師(健康スポーツ科学、運動生理学)、医学博士。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810592841



目次


内容細目

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