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書誌情報サマリ

タイトル

60代70代80代をうまく老いる健康養生法

人名 木村 容子／著
人名ヨミ キムラ ヨウコ
出版者・発行者 さくら舎
出版年月 2024.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 60代70代80代をうまく老いる健康養生法
サブタイトル 東洋医学2000年のすごい知恵
タイトルヨミ ロクジュウダイ ナナジュウダイ ハチジュウダイ オ ウマク オイル ケンコウ ヨウジョウホウ
サブタイトルヨミ トウヨウ イガク ニセンネン ノ スゴイ チエ
人名 木村 容子／著
人名ヨミ キムラ ヨウコ
出版者・発行者 さくら舎
出版者・発行者等ヨミ サクラシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2024.12
ページ数または枚数・巻数 236p
大きさ 19cm
価格 ￥１６００
ISBN 978-4-86581-445-3
ISBN 4-86581-445-3
分類記号 490.9
件名 東洋医学 ／ 老年医学
内容紹介 「老化とは陰と虚になること」「冷え・猛暑の適応法」「イライラ、怒りには肝のケア」「元気をチャージするツボ」…。加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説する。
著者紹介 福島県生まれ。東京女子医科大学附属東洋医学研究所所長・教授。医学博士。著書に「女40歳からの「不調」を感じたら読む本」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812810488



目次


内容細目

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