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書誌情報サマリ

タイトル

最高の体調

人名 鈴木 祐／[著]
人名ヨミ スズキ ユウ
出版者・発行者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2018.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 最高の体調
サブタイトル 100の科学的メソッドと40の体験的スキルから編み出した
シリーズ名 ACTIVE HEALTH
シリーズ番号 001
タイトルヨミ サイコウ ノ タイチョウ
サブタイトルヨミ ヒャク ノ カガクテキ メソッド ト ヨンジュウ ノ タイケンテキ スキル カラ アミダシタ
シリーズ名ヨミ アクティヴ ヘルス
シリーズ番号ヨミ 1
人名 鈴木 祐／[著]
人名ヨミ スズキ ユウ
出版者・発行者 クロスメディア・パブリッシング ／ インプレス(発売)
出版者・発行者等ヨミ クロス メディア パブリッシング／インプレス
出版地・発行地 東京／東京
出版・発行年月 2018.7
ページ数または枚数・巻数 287p
大きさ 19cm
価格 ￥１４８０
ISBN 978-4-295-40212-1
ISBN 4-295-40212-1
注記 水濡れあり
分類記号 498.3
件名 健康法
内容紹介 鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力…。現代人が抱える問題の「共通項」をあぶりだし、すべてを柔軟に解決し、最高のコンディションを実現する、汎用的なフレームワークを提供する。
著者紹介 1976年生まれ。慶應義塾大学SFC卒業。サイエンスライター。ヘルスケアをテーマとした書籍や雑誌の執筆のほか、ヘルスケア企業などを中心に講演も行っている。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812231815



目次


内容細目

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