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書誌情報サマリ

タイトル

工藤公康粗食は最強の体をつくる!

人名 幕内 秀夫／著
人名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版者・発行者 三笠書房
出版年月 2006.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 工藤公康粗食は最強の体をつくる!
タイトルヨミ クドウ キミヤス ソショク ワ サイキョウ ノ カラダ オ ツクル
人名 幕内 秀夫／著
人名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版者・発行者 三笠書房
出版者・発行者等ヨミ ミカサ ショボウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2006.4
ページ数または枚数・巻数 164p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 4-8379-2186-8
注記 水濡れあり
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ 健康法
件名 工藤 公康
件名 クドウ キミヤス
内容紹介 「若い体になる食事」がある! 現役最年長の巨人軍・工藤投手が、40歳を過ぎても最盛期でいられる原動力は「粗食」にあった。粗食の基本的な考え方から、工藤投手の「粗食レシピ」、その応用例までをわかりやすく解説。
著者紹介 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。フーズ&ヘルス研究所主宰。帯津三敬病院、松柏堂医院などで食事指導を実践。著書に「 粗食のすすめ実践マニュアル」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810848052



目次


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