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書誌情報サマリ

タイトル

ランキング別体力アップレシピ

人名 久保 明／著
人名ヨミ クボ アキラ
出版者・発行者 法研
出版年月 2000.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ランキング別体力アップレシピ
サブタイトル 体を元気にする300種類の動き方
タイトルヨミ ランキングベツ タイリョク アップ レシピ
サブタイトルヨミ カラダ オ ゲンキ ニ スル サンビャクシュルイ ノ ウゴキカタ
人名 久保 明／著 　 黒田 恵美子／著
人名ヨミ クボ アキラ　クロダ エミコ
出版者・発行者 法研
出版者・発行者等ヨミ ホウケン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2000.4
ページ数または枚数・巻数 191p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 4-87954-328-4
分類記号 780.7
件名 トレーニング ／ 健康法
内容紹介 あなたのランクは★いくつ? 一人一人の体力レベルに合わせ、いつでもどこでもできる運動を、豊富なイラストと共に紹介。体脂肪が落ちて、3カ月でみるみる若返り、気になる生活習慣病もシャットアウト。
著者紹介 1954年東京都生まれ。医学博士。高輪メディカルクリニック院長。著書に「糖尿病安心への戦略」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810170381



目次


内容細目

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