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書誌情報サマリ

タイトル

サプリみたいに栄養がとれる副菜101

人名 牛尾 理恵／著
人名ヨミ ウシオ リエ
出版者・発行者 主婦と生活社
出版年月 2023.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル サプリみたいに栄養がとれる副菜101
サブタイトル 美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも!
タイトルヨミ サプリ ミタイ ニ エイヨウ ガ トレル フクサイ ヒャクイチ
サブタイトルヨミ ビヨウ アンチエイジング ヒンケツ ヨボウ ヒロウ カイフク ソシテ ダイエット ニモ
人名 牛尾 理恵／著
人名ヨミ ウシオ リエ
出版者・発行者 主婦と生活社
出版者・発行者等ヨミ シュフ ト セイカツシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2023.12
ページ数または枚数・巻数 95p
大きさ 26cm
価格 ￥１５４０
ISBN 978-4-391-16096-3
ISBN 4-391-16096-3
分類記号 596
件名 料理 ／ 健康法
内容紹介 美容とアンチエイジング、貧血の予防、腸内環境を整える、疲労回復、睡眠の質を高める…。サプリのように効能を明示しながら、小さなおかずやサラダ、汁ものなどの副菜のレシピを紹介する。
著者紹介 料理研究家、栄養士。著書に「元気が出る野菜炒め」「圧力鍋の大絶賛レシピ」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812722653



目次


内容細目

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