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書誌情報サマリ

タイトル

バイオハック

人名 井口 晃／著
人名ヨミ イグチ アキラ
出版者・発行者 SBクリエイティブ
出版年月 2020.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル バイオハック
サブタイトル 肉体・精神・頭脳のパフォーマンスを最適化する技術45
並列タイトル Biohacks
タイトルヨミ バイオハック
サブタイトルヨミ ニクタイ セイシン ズノウ ノ パフォーマンス オ サイテキカ スル ギジュツ ヨンジュウゴ
人名 井口 晃／著
人名ヨミ イグチ アキラ
出版者・発行者 SBクリエイティブ
出版者・発行者等ヨミ エスビー クリエイティブ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.2
ページ数または枚数・巻数 260p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-8156-0318-2
ISBN 4-8156-0318-2
注記 付:肉体・精神・頭脳のパフォーマンスを最適化するバイオハック45(1枚)
分類記号 498.3
件名 健康管理 ／ 予防医学
内容紹介 科学的知見に基づくさまざまな方法論を実践・検証しながら、肉体、精神、頭脳のパフォーマンスの最適化を目指すバイオハック。地中海食、瞑想など、「最高の自分」へアップグレードする全45メソッドを具体的に紹介する。
著者紹介 東京都生まれ。著書に「パワートーク」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812381156



目次


内容細目

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