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1 0014514020図書一般498.3/ﾔﾏ18/自展示準２貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

姿勢の本

人名 山口 正貴／著
人名ヨミ ヤマグチ マサタカ
出版者・発行者 さくら舎
出版年月 2018.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 姿勢の本
サブタイトル 疲れない!痛まない!不調にならない!
タイトルヨミ シセイ ノ ホン
サブタイトルヨミ ツカレナイ イタマナイ フチョウ ニ ナラナイ
人名 山口 正貴／著
人名ヨミ ヤマグチ マサタカ
出版者・発行者 さくら舎
出版者・発行者等ヨミ サクラシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.9
ページ数または枚数・巻数 260p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-86581-166-7
ISBN 4-86581-166-7
分類記号 498.3
件名 姿勢
内容紹介 疲れ、腰痛、肩こり…。身体の不調や健康状態には、姿勢が大きく関係している。現役の理学療法士が、姿勢を変え、しなやかな身体を維持し、健康な人生を支えるためのストレッチや筋トレを紹介。
著者紹介 1980年東京都生まれ。東京大学医学部附属病院リハビリテーション部理学療法士。日本理学療法士学会の優秀論文表彰で優秀賞を受賞。著書に「「ねたままストレッチ」で腰痛は治る!」がある。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812244212



目次


内容細目

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