| 書誌種別 |
図書 |
| タイトル |
これから学ぶスポーツ心理学 |
| タイトルヨミ |
コレカラ マナブ スポーツ シンリガク |
| 人名 |
荒木 雅信／編著
|
| 人名ヨミ |
アラキ マサノブ |
| 版次 |
改訂版 |
| 出版者・発行者 |
大修館書店
|
| 出版者・発行者等ヨミ |
タイシュウカン ショテン |
| 出版地・発行地 |
東京 |
| 出版・発行年月 |
2018.3 |
| ページ数または枚数・巻数 |
6,184p |
| 大きさ |
26cm |
| 価格 |
￥２０００ |
| ISBN |
978-4-469-26836-2 |
| ISBN |
4-469-26836-2 |
| 分類記号 |
780.14
|
| 件名 |
スポーツ心理学
|
| 内容紹介 |
スポーツ心理学の入門テキスト。運動心理学から、競技のスポーツ心理学、スポーツの効用についての基礎知識、障害者のスポーツ、スポーツ心理学の研究方法まで、わかりやすく解説する。 |
| 著者紹介 |
1951年石川県生まれ。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科課程修了。大阪体育大学大学院教授。2018年3月、同大学を定年退職。4月より日本福祉大学スポーツ科学部教授。 |
| 言語区分 |
JPN |
| タイトルコード |
1009812197390 |
| 目次 |
序章 スポーツ心理学の展開 |
|
1 スポーツ心理学とは／2 スポーツ心理学における「個人」の問題／3 スポーツ心理学の新しい枠組みの構築への挑戦 |
|
第Ⅰ部 運動心理学 |
|
1章 運動のメカニズム |
|
1 パフォーマンスとスキル／2 情報処理モデル／3 運動遂行の情報処理過程 |
|
2章 運動学習の原理 |
|
1 運動学習／2 フィードバック／3 練習スケジュール |
|
3章 効果的な運動指導 |
|
1 モデリング(観察学習)効果／2 言語的指導／3 効果的な休憩の入れ方とスキルの特徴に応じた練習法／4 イメージを利用したトレーニング |
|
4章 運動の制御 |
|
1 反応時間と運動／2 予測と運動／3 運動の実行／4 意識と運動 |
|
5章 内発的動機づけと外発的動機づけ |
|
1 動機づけとは何か／2 内発的動機づけと外発的動機づけ／3 自己決定理論／4 スポーツや運動への動機づけをどのように高めるのか／5 内発的・外発的動機づけの階層モデル |
|
6章 目標設定と動機づけ |
|
1 スポーツにおける目標設定／2 効果的な目標設定の方法／3 達成目標／4 達成目標に影響する要因 |
|
7章 スポーツにおける集団 |
|
1 集団(group)とは／2 集団の構造／3 集団の心理的プロセス／4 リーダーシップ／5 効果的なチームづくり |
|
8章 パーソナリティとスポーツ |
|
1 パーソナリティとは／2 パーソナリティ理論／3 パーソナリティ検査法／4 パーソナリティとスポーツ |
|
第Ⅱ部 臨床スポーツ心理学 |
|
1章 スポーツ選手と心理サポート |
|
1 スポーツ選手を対象とした心理サポートとは／2 心理サポートでは何を行うか／3 スポーツメンタルトレーニングとスポーツカウンセリング／4 SMT指導士の資格認定制度／5 競技場面や教育場面で期待される選手に対する心理サポート |
|
2章 スポーツメンタルトレーニング |
|
1 スポーツメンタルトレーニングとは?／2 SMTの歴史／3 SMTの効果に関する科学的根拠(エビデンス)／4 SMTの基本的な心理スキルの構成／5 技法例(1)目標設定／6 技法例(2)自己分析／7 技法例(3)セルフコントロールトレーニング／8 技法例(4)イメージトレーニング／9 技法例(5)心理的コンディショニング／10 チームスポーツへの実践例 |
|
3章 スポーツカウンセリング |
|
1 スポーツカウンセリングとは／2 スポーツカウンセリングを支える理論／3 スポーツカウンセリングの実際／4 スポーツカウンセリングの課題と展望 |
|
第Ⅲ部 健康スポーツ心理学 |
|
1章 健康スポーツ心理学の基礎 |
|
1 健康スポーツ心理学とは／2 健康が重要視される社会背景／3 ストレス概論／4 ストレスマネジメント／5 健康スポーツの実施に伴う心理的恩恵 |
|
2章 健康増進を目的として身体活動・運動の参加と継続 |
|
1 身体活動・運動の参加と継続／2 身体活動・運動の参加と継続に関する代表的な理論・モデル |
|
3章 スポーツ傷害の心理学 |
|
1 スポーツ傷害の発生に関係する心理的要因／2 受傷後の心理的反応／3 リハビリテーションにおける心理スキルトレーニング／4 受傷選手のためのカウンセリングスキル／5 選手の成長を促す受傷体験 |
|
4章 バーンアウト(燃え尽き症候群) |
|
1 バーンアウトの発生に関連する心理・社会的要因／2 バーンアウトの対処策 |
|
第Ⅳ部 アダプテッドスポーツ心理学 |
|
1章 アダプテッド・スポーツへの基本理解 |
|
1 アダプテッド・スポーツとは／2 障害者のリハビリテーション／3 福祉・リハビリテーションとしてのスポーツと,競技としてのスポーツ |
|
2章 障害のある人の身体活動・運動 |
|
1 障害のある人における身体活動・運動の実施／2 障害のある子どもの身体活動・運動／3 障害のある大学生に対する体育授業の実践／4 インクルーシブ体育／5 スペシャルオリンピックス |
|
3章 スポーツの心理的効果:競技スポーツの立場から |
|
1 喪失体験としての中途障害／2 受障による喪失体験が“こころ”に及ぼす影響／3 競技スポーツを通した自己の再構築 |
|
4章 パラリンピック選手への心理サポートの現状と課題 |
|
1 パラリンピック選手への心理サポートの枠組みと流れ／2 パラリンピック選手への心理サポートの現場／3 今後の課題と展望 |
|
第Ⅴ部 スポーツ心理学の研究法 |
|
1章 スポーツ心理学で研究を行うための方法 |
|
1 目的による研究の分類／2 3つの研究方法とその具体例／3 研究を実施する際の3つのポイント |
|
2章 論文・レポートの書き方 |
|
1 レポート・論文を作成する必要性／2 レポート・論文の書き方に関するルール |
