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書誌情報サマリ

タイトル

不眠の悩みを解消する本

人名 三島 和夫／著
人名ヨミ ミシマ カズオ
出版者・発行者 法研
出版年月 2015.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 不眠の悩みを解消する本
サブタイトル 満足のいく眠りのための正しい方法
タイトルヨミ フミン ノ ナヤミ オ カイショウ スル ホン
サブタイトルヨミ マンゾク ノ イク ネムリ ノ タメ ノ タダシイ ホウホウ
人名 三島 和夫／著
人名ヨミ ミシマ カズオ
出版者・発行者 法研
出版者・発行者等ヨミ ホウケン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2015.2
ページ数または枚数・巻数 158p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-86513-156-7
ISBN 4-86513-156-7
分類記号 493.7
件名 睡眠障害
内容紹介 睡眠研究の権威である著者が、不眠で悩む人に向け、眠りのしくみや睡眠障害について解説。また、家庭でできるセルフケアや、専門医での受診・治療なども紹介する。
著者紹介 1963年秋田県生まれ。秋田大学医学部医学科卒業。国立精神・神経医療研究センター部長。日本睡眠学会理事、日本時間生物学会理事などを務める。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811875636



目次


内容細目

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